他哭起来我真的顶不住[娱乐圈]第113节(第3/3 页)
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次学跳舞，那么我在这里给大家简单地说明一下。
整个三月，宗继都在练软开，软开有多痛苦多难学舞蹈的想必都知道，网上也有各种练软开的视频，你们可以自己去看。我们上体育课的时候宗继就在舞蹈室练习，平时午休还有下午的休息时间，宗继也基本都在舞蹈室。这一点我和我们班的同学，以及舞蹈室的学生都能作证。
四月宗继的老师到学校教他跳舞，每天中午一个小时，加上下午和晚上的碎片时间，宗继每天练习的时间在两个半小时以上。那段时间宗继身上的跌打药没断过，班上的同学开玩笑说宗继不用出声，闻到药味就知道是他来了。
这里放两张对比图，一张是风云盛会的红毯照，一张是从舞蹈视频里截的，保守估计宗继瘦了至少五斤。
宗继不是专业跳舞的，他只是一个演员，他是为了我们这些粉丝才去学的跳舞。他没有必要立人设也没有必要撒谎，因为即便跳得没有那么好，我们也会接受。
谁说初学者就不能跳到这种程度了？不要用自己去衡量别人，宗继的努力你们永远想象不到。
他的优秀不是你们抨击的借口，那些说他立人设的，我祝你们走路当场劈叉。】
周明奇接龙何晓雯的动态：不是五斤，是七斤。
他宿舍有体重秤，宗继也时不时会上去称一□□重。他第一次站上去的时候，周明奇经纪人看到手机端的数据差点以为称坏了，周明奇怎么也不可能一天掉二十斤，除非去割肉，后来才反应过来那个数据是宗继的。
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